Tham khảo thêm: cách trị mụn cho da khô

1. Cần biết nguyên nhân vì sao mình bị mụn, mọi thắc mắc về bệnh cần được bác sĩ tư vấn và hướng dẫn cụ thể để việc điều trị đạt hiệu quả tốt nhất.

2. Khi điều trị phải tuân thủ theo chỉ dẫn của bác sĩ, không nên dùng thêm các loại sản phẩm sau: kem lót, kem chống nắng có chất dầu không có sự chỉ định của bác sĩ điều trị. Chú ý một số sản phẩm: xà phòng, sữa rửa mặt, có thể gây phản ứng da (đỏ mặt, tróc da) và làm nổi thêm nhiều mụn bọc hơn. Chỉ cần rửa mặt bằng nước thường hay nước ấm nhiều lần trong ngày cũng đủ làm sạch da trong vài tuần đầu điều trị.

3. Tuyệt đối không nên dùng các loại sản phẩm, kem có chứa chất CORTICOID (như: Topsil, Topgel, Cortibion, kem “tự pha chế “…) thoa lên mặt để điều tri mụn, vì các loại này sẽ gây nám da, mỏng da, da dễ bị kích ứng và làm mụn bùng phát thêm.

Các sản phẩm, kem có chứa chất CORTICOID có thể khiến da bùng phát thêm

4. Không được nặn mụn khi chưa được sự đồng ý của bác sĩ điều trị, tuyệt đối không được cào gãi vùng mặt, vì sẽ dễ gây nhiễm trùng, gây mụn mủ, mụn bọc, rỗ mặt và làm vết mụn trở nên thâm nám thêm.

Xem ngay: Cách chữa vết thâm sau mụn

5. Chế độ ăn: Hạn chế ăn ngọt (chè, chocolate..), chất béo (các mòn ăn chiên xào nhiều dầu mỡ) hay chất kích thích (thuốc lá, rượu, cà phê,..) sẽ làm da tăng tiết bã nhờn và sinh mụn.

6. Tránh căng thẳng thần kinh, lo lắng quá độ (stress) hay thức khuya vì cũng làm tăng tiết bã nhờn da mặt. Nên ngủ đủ giấc 7-8 giờ/ngày.

7. Tránh những nơi quá nóng ẩm như: tắm hơi, nhà bếp không có thông khí, đi tắm biển… tránh để da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời gay gắt từ 10 giờ sáng đến 3 giờ chiều), vì tia tử ngoại sẽ làm mụn tăng lên.
8. Chơi các môn thể thao nhẹ nhàng. Tránh đi bơi lúc trời nắng gắt hay những chỗ hồ bơi có chất tẩy rửa mạnh (chất kiềm).

9. Điều trị mụn nên bao gồm cả thuốc thoa lẫn thuốc uống, vì sự kết hợp này sẽ được điều chỉnh rối loạn bên trong cơ thể đã gây ra mụn như: tăng tiết bã nhờn, rối loạn nội tiết, nhiễm trùng nặng, cung cấp sinh tố - chất dinh dưỡng cần thiết cho quá trình tái tạo da.

Ghi chú lại, đồng thời nghiền ngẫm những ghi chú này để có được những phương pháp trị mụn thực sự phù hợp với bản thân mình nhé.

Nguồn: http://www.xn--gimcnnhanh-64a5152g.net/ghi-chu-9-loi-khuyen-tri-mun-thanh-cong-cua-chuyen-gia.html